预防性行为传布疾病，关键不是只依赖一种措施，而是把防护铺排在性行为起头前，并在过程中正确使用樊篱工具，过后凭据露出情况实时检测或就医。具体能够依照“接种疫苗和评估风险—全程樊篱防护—定期检测—产生意表后处置”的挨次执行。这里所说的性行为传布疾病，也蕴含常说的性传布习染，如艾滋病、梅毒、淋病、衣原体习染、敏感湿疣、生殖器疱疹和乙型肝炎等。

一、性行为产生前先做好基础预防

接种能够预防的疫苗

在有性生涯前接种疫苗最梦想，但已经有性生涯也能够征询医生是否适合接种。HPV疫苗可降低部门人乳头瘤病毒有关习染及宫颈癌、肛门癌等疾病风险；乙肝疫苗可预防乙型肝炎病毒习染。疫苗不能覆盖所有性传布疾病，也不能包办安全套和定期筛查。女性仍应依照医生建议进行宫颈癌筛查。

在更换伴侣或终场樊篱防护前沟通检测

双方能够在成立不变关系、打算不再使用安全套或备孕前，坦诚会商既往习染史、疫苗接种情况和近期检测了局。没有症状并不代表没有习染，部门习染在较长功夫内可能没有显著阐发，因而不能只凭表观、感触或伴侣的自我判断来确认安全。

若是一方近期有新的性伴侣、无；ば孕形⒓韧叭臼，或不明显自己的习染状态，应先到正规医疗机构征询检测。检测项目要结合接触方式和功夫选择，常见蕴含艾滋病、梅毒、淋病、衣原体、乙肝等；分歧检测的窗口期分歧，具体复查功夫应效率医生铺排。

二、性行为过程中对峙全程、正确的樊篱防护

安全套要从接触起头前使用

表用安全套应在生殖器、肛门或口腔产生接触前戴好，并持续到性行为实现。不要比及射精前才使用，由于部门习染可通过体液、黏膜接触或皮肤摩擦传布。每次性行为都要使用新的安全套，不能洗濯后沉复使用，也不要同时叠戴两个安全套，以免因摩擦增长分裂概率。

1. 查抄包装是否齐全、是否过期，打开时预防用牙齿、剪刀或敏感指甲划破。
2. 确认卷边方向，将安全套套在勃起的阴茎顶端，捏住前端储精囊排出空气，再向根部发展。
3. 在过程中发现滑脱、分裂或使用方向谬误时，该当即终场并更换新的安全套。
4. 射精后在阴茎尚未齐全疲软前按住套根退出，预防内容物溢出。

若是使用乳胶安全套，光滑剂应优先选择水性或硅性产品。油、凡士林、身段乳蹬淄性物质可能粉碎乳胶，增长分裂风险。阴路性交、肛交和口交都可能传布习染，口交可使用口腔膜、口腔安全套等樊篱工具；不要由于没有插入性交就以为齐全没有传布可能。

避孕和防习染是两件事

短效避孕药、避孕环、皮下埋植、垂危避孕药等重要用于避孕，不能预防艾滋病、梅毒、淋病和其他性传布习染。即便已经采取了某种避孕方式，只有存在习染传布可能，仍必要使用安全套或其他相宜的樊篱工具。安全套能显著降低传布风险，但不能齐全覆盖生殖器周围皮肤，因而对 HPV、疱疹等重要通过皮肤接触传布的习染，；げ⒎前俜种。

三、凭据幼我露出情况增长医学预防

对持续存在艾滋病露出风险的人，能够向习染科、皮肤性病科或其他正规医疗机构征询露出前预防用药，也就是 PrEP。它必要医生评估适应情况、肾职能和用药顺从性，不能自行采办或轻易停药。PrEP重要针对 HIV，不能预防梅毒、淋病、衣原体或 HPV，因而仍要结合安全套和检测。

若是安全套分裂、脱落，或产生了未；さ母叻缦战哟，应尽快就医评估 HIV 露出后预防，也就是 PEP。PEP越早起头越好，通常必要在露出后72幼时内启动，并按医生规划实现疗程；不要比及出现症状再处置。是否必要乙肝露出后预防，也要凭据是否接种过疫苗、抗体情况和对方习染状态由医生判断。

四、产生无；そ哟ズ，按功夫实现处置

意表产生后，通常洗濯、排尿、阴路冲刷、使用消毒液或自行服用抗生素，都不能靠得住断根已经产生的习染，也不能包办检测和预防用药。应纪录接触功夫、接触方式、是否分裂以及对方已知习染情况，带着这些信息向医生注明。

• 当下：终场持续产生无；ば孕形，必要时使用新的安全套，并尽快征询 HIV 的 PEP、乙肝预防和垂危避孕等问题。
• 近期：按医生建议实现 HIV、梅毒、淋病、衣原体或其他有关检测。过早检测可能处于窗口期，初次了局阴性时仍可能必要复查。
• 出现症状时：如有尿路或阴路异常排泄物、排尿疼痛、生殖器溃疡或水疱、异常出血、下腹疼痛、睾丸疼痛、皮疹或发热，应尽快就诊。
• 期待了局期间：预防无；ば孕形；若是必须产生性行为，应全程正确使用安全套，并遵循医生的查抄和用药铺排。

五、确诊后同时；ぷ约汉桶槁

若是检测确诊习染，不要自行停药，也不要把渣滓抗生素转给伴侣。应按医嘱实现医治，询问何时能够复原性行为，并让近期性伴侣接受评估、检测和必要医治。部门习染必要双方同时处置，不然可能在医治后再次习染。医治实现后仍应凭据医生建议复查，确认是否必要持续使用安全套或进行持久随访。

把疫苗、沟通、全程樊篱防护、适合自己的医学预防和定期检测结合起来，能力形成更靠得住的预防关环。若已经产生意暴露出，最沉要的行动是尽早征询专业医生，而不是期待症状或依附自行清洁判断了局。

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