第一次产生性行为时，最沉要的不是“阐发得是否美满”，而是双方在自愿、复苏、合法且有安全筹备的前提下进行。提前相识赞成、避杂注性传布习染、疼痛和出血等第一次有关健全知识，能够削减严重与误会，也能更好地
；ど矶魏透星。以下内容合用于分歧性别和性取向
；若是具体涉及阴路性交、口交或肛交，风险和防护方式会有所分歧。

第一次之前，先确认双方都愿意

赞成该当是明确、自由、持续的选择。寡言、犹豫、饮泣、胆怯，或者由于对方威胁、纠缠、承诺、金钱和权势关系而承诺，都不能视为充分赞成。饮酒、使用影响意识的药物后，也不适合产生性行为。

• 双方都能明显表白“愿意”，并且没有被迫、被诱导或被节造。
• 任何一方都能够在过程中扭转主见，即便之前已经承诺，或已经起头亲切接触。
• 赞成一项行为，不蹬宗赞成其他行为
  ；赞成接吻，也不代表赞成性交。
• 若是一方显著严重、疼痛或不舒服，该当即暂停，而不是要求对方忍受。

若是存在春秋不切合司律例定、显著的权势不合等、胁迫或暴力，应该优先
；ぐ踩，并向可信赖的成年人、医疗机构或本地有关支持服务求助。

第一次也可能怀孕，避孕应提前筹备

只有精子有机遇进入阴路，第一次阴路性交同样可能怀孕。是否“第一次”、是否没有射精，并不能解除怀孕风险
；前列腺液、射精前排泄物是否含有精子存在个别差距，体表射精也不是靠得住的避孕步骤。

安全套应在生殖器产生接触前戴好，并全程使用到实现。使用时查抄包装是否齐全、有效期是否过期，撕开包装时预防划破
；射精后应握住安全套根部退出，确认没有滑脱或分裂。乳胶安全套不宜与油、凡士林蹬淄性光滑物同用，以免增长分裂风险，可选择水性或硅基光滑剂。

若是必要更不变的避孕，可在医生或药师领导下相识短效避孕药、宫内节育器等步骤。避孕套仍有助于降低性传布习染风险。安全套分裂、滑脱或未使用安全套时，应尽快征询药师或医生相识垂危避孕
；分歧药物的使用功夫和合用前提分歧，越早处置通常越有利，不能把垂危避孕药当作通例避孕方式。

第一次不愿定出血，也不应以“是否落红”判断

阴路性交后可能没有出血，也可能出现少量短暂出血。阴路口周围组织和处女膜的状态、弹性差距很大，活动、使用卫生用品或其他原因也可能造成部门不适，因而出血与否不能证明是否产生过性行为，也不能证明一幼我的品格或身段情况。

第一次并不用然疼痛。严重、筹备不及、光滑不够、作为过快，或存在炎症、皮肤问题和盆底肌肉不自主收缩，都可能导致疼痛。应先终场或放慢，增长沟通和充分的亲切筹备，必要时使用相宜的光滑剂。不要在显著疼痛时持续，也不要用酒精或药物强杏装放松”。

若是出现大量或持续出血、剧烈或持续加沉的下腹痛、晕厥、发热、异味显著的排泄物，或者疼痛反复影响性生涯，应尽快到妇科、泌尿科或有关医疗机构查抄。就医时能够如实注明产生了什么，医生的职责是提供诊疗，不应以羞辱方式评价患者。

性传布习染不只产生在“有好多性经历”的人身上

没有显著症状，也不代表没有习染。衣原体、淋病、梅毒、艾滋病病毒、乙型肝炎病毒、单纯疱疹病毒和人乳头瘤病毒等，都可能通过分歧大局的性接触传布
；口交、肛交、阴路性交以及生殖器或皮肤黏膜接触的风险并不齐全一样。

• 每次性接触都使用合格安全套或口腔隔离膜，并预防共用未经消毒的性用品。
• 有新伴侣、无
  ；ば孕形，或对方习染情况不明确时，可凭据医生建议进行筛查。
• 相识乙肝和人乳头瘤病毒疫苗是否适合自己，按本地免疫接种建议征询专业人员。
• 若产生可能的艾滋病病毒露出，应尽快到医院或有关机构征询露出后预防用药
  ；这类处置通常越早越好，不能期待症状出现。

不要自行用抗生素或“消炎药”预防、医治性传布习染。分歧习染必要分歧检测和医治规划，检测功夫也会因病原体和检测步骤而变动。

清洁和过后护理，沉点是和善而不是过度

性行为前后用净水或和善产品清洁表阴、生殖器和手部即可，不必要灌洗阴路、使用香味喷雾或反复冲刷。阴路自身有自我清洁能力，过度洗濯可能粉碎正
；肪，增长刺激和习染风险。肛交后不要把统一安全套或未清洁的性用品直接用于阴路，以免将细菌带入。

性行为后排尿、补充水分和观察身段变动能够作为日
；だ，但不能代替避孕或习染查抄。若出现尿频、尿痛、血尿、显著瘙痒或异常排泄物，应实时就医。月经期并非绝对不能产生性行为，但仍必要双方愿意、做好防护，并把稳卫生和习染风险。

第一次之后，感情变动也值得被当真对待

有人会感应亲切、放松或开心，也有人会严重、痛恨、失去或临时没有特殊感触，这些反映都可能出现。一次性行为不能自动代表爱情承诺，也不能决定双方关系。过后能够坦诚互换感触、避孕铺排和下一步天堑
；若是对方冷笑你的身段、回绝采取安全措施，或在你回绝后持续施压，这不是健全的亲切关系阐发。

若是你是在不愿意、被威胁、被灌酒或意识不清的情况下产生性行为，不用把责任归罪于自己。先到安全的处所，联系可信赖的人，并尽快追求医疗、生理或司法支持
；若是有受伤、怀孕或习染风险，实时就医尤其沉要。

出现这些情况，不要只在家观察

第一次没有统一的“正确阐发”，也没有必须实现的步骤。把安全套、光滑剂、避孕打算和沟通天堑提前筹备好，在职何不舒服时都能暂停，才是第一次有关健全知识中最值得记住的准则。